« S’engager dans une réflexion et dans une prise de conscience.

Mieux gérer sa charge mentale et acquérir de bonnes pratiques en repartant avec quelques «tips» facilitants. »

Le fil conducteur de cette présentation est l’échange et l’interaction.

Je souhaite faire participer mes invitées au maximum : en prenant ce temps pour elles mais aussi en rentabilisant ce temps pour réfléchir et que nous croisions nos visions de façon à identifier nos ressources et à les chérir.

Ce webinaire se veut donc vivant, comme un « booster » !

Les temps forts seront les suivants sur un format d’une heure:

un état des lieux sur la Charge Mentale & Nos ressources

Expérimentons ensemble (auto-coaching)

Questions / réponses